روشهای درمان غير تهاجمی سفتی و كوتاهی تاندون آشيل
روشهای درمان غير تهاجمی سفتی و كوتاهی تاندون آشيل
🔰در بررسي روشهاي غير تهاجمي ميتوان از روش موثر گچ گيري نام برد.
🤔در اين روش پزشك متخصص ارتوپدي با تشخيص خود پاي شخص را در وضعيتي و پوزيشني خاص گچ گيري مينمايد، و در مدت گچ گيري تاندون آشيل به صورت مداوم و يك نواخت تحت فشار قرار ميگيرد و باعث ميشود كه كوتاهي به مرور برطرف شود.
❎خاصيت ارتجاعي تاندون آشيل اين اجازه را به پزشك ميدهد تا در مدت چند هفته در داخل گچ تاندون تحت فشار قرار بگيرد و از حالت انقباض خارج شده و طولي طبيعي و نرمال خود را به دست آورد.
🔰مدت زمان گچ گيري با توجه به ميزان شدت سفتي و كوتاهي آشيل توسط پزشك متخصص ارتوپدي تعيين ميگردد كه اين زمان ميتواند بين ٣ الي ٥ هفته متغير باشد
دقت بفرماييد:👇
🔰پرشك متخصص ارتوپدي با قرار دادن پا شخص در حالت Dorsi Flexion (در حالتي كه پنجه شخص رو به سمت بالا قرار دارد) گچ گيري مينمايد.
🤔ميتوانيد همين حالا امتحان كنيد👇
‼️لطفا در حالت ايستاده و يا نشسته پنجه پاي خود را به سمت بالا كشش دهيد، در اين لحظه متوجه كشيدگي و فشار روي عضلات پشت ساق پا و زانو خواهيد شد.
🔹با اين تصور راحتر ميتوان عملكرد گچ گيري براي بهبودي تاندون آشيل را درك كرد.
✅پاي شخص درون گچ چند هفته در اين حالت كشيدگي و اعمال فشار بر روي تاندون آشيل قرار ميگرد و نتيجه كشيدگي و افزايش طول تاندن به ميزان مورد نظر پزشك خواهد بود.
لطفا به عكس هاي زير توجه بفرماييد:
👇👇
- استفاده از ارتوز ها در درمان كوتاهي تاندون آشيل
- روشهاي درمان كوتاهي تاندون آشيل
- عوارض كوتاهي تاندون آشيل در بزرگسالان
- عوارض كوتاهي آشيل در كودكان و نوجوانان
- دلايل كوتاهي تاندون آشيل در بزرگسالان
- درمان کوتاهی آشیل در کودکان
- کوتاهی و سفتی تاندون آشیل
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.